11 september: door de Valle Umbra en (onder-) langs de Monti Martini

Assisi – Narni: 87 km; totaal 2089 km


Vanuit Assisi kon er eerst afgedaald worden richting Spello. En Spello wilde ik wel even in. Ook daaraan hebben we immers goede herinneringen op basis van een eerdere vakantie in Umbrië. Eigenlijk moet je Spello met heel veel trappen en stijgingen lopend doen. Daarvoor had ik nu geen tijd en bovendien was het (al voor tienen) veel te warm. Voor Spello had ik al enkele keren naar de bidon moeten grijpen. Maar wat een mooi stukje route was dat van Assisi tot Spello. Toen was het nog een beetje heiïg

En na Spello bleef de route erg mooi. Eigenlijk gedurende de hele dag. Misschien had ik vandaag wel het allermooiste stuk van de hele route. Dan bedoel ik dat landschappelijk . En het werde uiteindelijk heel helder. Dus er kon ook volledig van genoten worden. Nadeel was, dat er vaak voor een foto moest worden gestopt, en dat doet enige afbreuk aan het goede fietsritme. Verder zaten er behoorlijk wat klimkilometers in en het was vandaag met weer 31 graden erg heet. En voor de afwisseling had ik ook nog eens tegenwind. Per saldo was het dus hard werken, veel eten en drinken en vaak pauzeren.

De eerste kofiepauze vond in Bevagna plaats. Een prachtig klein stadje met een mooi centraal plein met op een van de hoeken van dat plein de Bar Centrale. Heerlijke koffie. Aan het plein staan 2 mooie kerken: de San Silvestro en de romaanse San Michele. Die laatste heeft een mooi, gebeeldhouwd portaal. Op het plein is verder een prachtige fontein en een 12e eeuws palazzo. Een heel fotogeniek geheel.

Na Bevagna kwamen er opgeteld heel veel klimkilometers. Precies op het heetst van de dag. Op een goede schaduwplek heb ik voor de daarop volgende afdaling van 11 km 2 sinaasappels gegeten.

Na de afdaling in Massa Martano Scalo koffie en een paar broodjes gescoord. In de bar daar keken velen naar de voetbalwedstrijd Turijn – Parma. Turijn stond met 1-0 voor en was duidelijk sterker. Maar echt scoringskansen wisten ze toch ook niet te creëren…….zei de leek.

Dit stadje was opgedirkt met heel veel vlaggen. Waarschijnlijk hebben ze er binnenkort feest.

In het vervolg van de afdaling haalde ik twee Nederlanders in. Zij fietsen van Ferrara naar Rome. Hadden eerder al een keer van huis uit tot Bologna gefietst. En wilde nu de ‘toer’ naar Rome afmaken.
Zij waren vanmorgen ook vanuit Assisi vertrokken. Wij hebben een stuk met elkaar opgefietst, tot aan S. Gemini, omdat ik daar een XIe eeuwse romaanse kerk wilde bekijken.



Vlak voor de laatste klim naar Narni ben ik nog een keer gestopt in Narni Scalo. Er moest opnieuw iets koels gedronken worden. Het was echt te heet. Dankzij die rustpauze ging de slotklim van 3, 5 km van 5 % naar Narni me gemakkelijk af. En Narni is een prachtig middeleeuws stadje in het zuiden van Umbrië. Heerlijk om er te verblijven. Het heeft een 12e eeuwse Duomo, met nog veel oudere onderdelen, het heeft een kleine romaanse Santa Maria in Pensole (11e eeuw), met niet alleen een mooie proticus, maar ook mooie frescos. Dan is er ook nog een vervallen 11e eeuwse San Dominico, die nu dienst doet als tentoonstellingsruimte voor moderne kunst. Dat is een prachtige combinatie. Een 11e eeuwse romaanse kerk met nog een aantal fresco’s, gebouwd op oude romeinse fundamenten met prachtige romeinse mozaïekvloeren, zichtbaar door de glasvloeren in de kerk, en daarin een uitgebreide tentoonstelling van moderne kunst. Ook daarvan moesten natuurlijk foto’s worden gemaakt.

Narni heeft veel interessante palazzo’s. In een ervan is mijn hotel ondergebracht. Absoluut niet verkeerd.
Vanuit het hooggelegen Narni heb je prachtige uitzichten over de omgeving.

En de Romeinen zijn hier overal aanwezig: Ponte di Augusta, Via Flaminia, Romeinse waterrreservoirs, een aquaduct, enz.